Agenda des évènements
Dimanche 13 AVRIL
Yoga Nidra 
Offrez-vous une parenthèse de calme profond, bercé par l’énergie subtile et bienveillante de la Lune Rose…
Le Yoga Nidra, aussi appelé « sommeil yogique », est une pratique de relaxation guidée puissante. Allongé confortablement, enveloppé de coussins et de couvertures, vous êtes guidé vers un état entre veille et sommeil. Le corps se relâche, le mental s’apaise… pour un ressourcement profond et une régénération physique et mentale.
La Lune Rose, symbole de renouveau, d’introspection et de lâcher-prise, est un moment idéal pour semer des intentions, se reconnecter à soi et accueillir le changement en douceur.
Accessible à tous, le Yoga Nidra est également particulièrement bénéfique pour les femmes enceintes, offrant un moment de calme et de bien-être à la fois pour la future maman et le bébé.
Rejoignez-nous pour cette expérience unique de douceur, de détente et de reconnexion, sous la lumière magique de la Lune Rose.
Tout le matériel est fourni mais pour plus de confort vous pouvez prendre votre tapis. Inscription obligatoire via notre calendrier.
Pour toute question, n’hésitez pas à prendre contact avec nous.
Nous avons hâte de vous accueillir ! 💛
Samedi 19 Avril
Yoga Parent & Enfant
Offrez-vous un moment unique de complicité et de partage avec votre enfant à travers un atelier ludique mêlant mouvement, respiration et relaxation.
Au programme : des postures simples à deux, accessibles à tous, présentées sous forme de jeux dynamiques et bienveillants, pour explorer ensemble le plaisir de bouger, de se connecter et de rire. Nous prendrons également le temps de respirer calmement, d’écouter notre corps et de terminer par une relaxation douce, pour clôturer la séance dans le calme et la sérénité.
Cet atelier est une belle occasion de renforcer le lien parent-enfant dans un cadre joyeux et détendu, de cultiver la confiance, l’écoute et la présence… tout en s’amusant !
Aucune expérience en yoga n’est nécessaire – venez comme vous êtes, avec l’envie de partager un joli moment à deux.
Tout le matériel est inclus Inscription obligatoire via notre calendrier.
Pour toute question, n’hésitez pas à prendre contact avec nous.
Vendredi 25 AVRIL
Cercle de Chant & Cérémonie de Cacao 
Programme de l’atelier :
Programme
19h : Accueil & présentation – Bienvenue et introduction à l’atelier
19h30 : Dégustation du Cacao – Une invitation à ouvrir le cœur en douceur et à entrer dans la présence.
20h : Cercle de chant – Laisser la voix s’élever, libérer les émotions et vibrer ensemble dans l’énergie du moment.
22h : Cercle de clôture – Temps d’intégration, de gratitude et de retour en soi pour refermer le cercle en conscience.
Programme donné à titre indicatif – la soirée se déroulera dans l’élan du cœur, avec souplesse et spontanéité.
Cacao sacré Inscription obligatoire via notre calendrier.
Pour toute question, n’hésitez pas à prendre contact avec nous.
Nous avons hâte de vous accueillir ! 💛
Prochains évènements
Yoga Nidra : dimanche 13/04
Cercle de chant et cérémonie cacao : vendredi 25/04
Yoga et gestion du stress: Infos prochainement
Yoga Parent & Enfant : Samedi 19 avril