Des événements pour explorer, apprendre et partager
Les ateliers et retraites thématiques d’Enjoyoga sont des moments uniques, organisés le weekend et ouverts à tous, quel que soit votre niveau de pratique.
Dans une ambiance conviviale et détendue, ces sessions vous invitent à explorer des thèmes variés : perfectionnement des postures, relaxation profonde, techniques de respiration, et bien plus encore.
Chaque événement est une parenthèse précieuse pour sortir du quotidien, approfondir votre pratique et partager des instants enrichissants avec une communauté bienveillante.
Ne manquez pas nos prochains ateliers et retraites ! Suivez notre page Facebook pour rester informé des dates et thèmes à venir.
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Ateliers thématiques
Public : Tous niveaux
Description : Les ateliers thématiques du weekend permettent d’approfondir un aspect particulier du yoga dans une atmosphère détendue et conviviale. Chaque atelier est centré sur un thème spécifique (perfectionnement des postures, relaxation, techniques de respiration, etc.), et offre un cadre idéal pour progresser à son rythme.
Avantages :
- Permet de travailler sur un aspect spécifique du yoga.
- Offre une approche personnalisée et un suivi détaillé.
- Idéal pour approfondir la pratique du yoga à son rythme.
- Atmosphère conviviale et détendue.
Atelier parents-enfants
Public : Débutants, familles avec enfants
Description : Le Yoga Parents-Enfants est une occasion unique de partager une pratique de yoga en famille. À travers le jeu, la créativité et l’imaginaire, les enfants apprennent à se concentrer, à se relaxer et à développer leur motricité, tout en renforçant les liens familiaux.
Avantages :
- Renforce les liens familiaux.
- Permet aux enfants d’apprendre à se concentrer et à se relaxer.
- Favorise la motricité et le bien-être des plus jeunes.
- Crée un moment fun et de partage pour toute la famille.
Retraites thématiques
Public : Tous niveaux
Description : Nos retraites thématiques offrent une immersion complète dans le yoga et la méditation, avec des thèmes variés tels que la détoxification, la randonnée et le yoga, ou encore le lâcher-prise. Ces retraites sont une excellente occasion de se déconnecter du quotidien et de se recentrer sur soi-même.
Avantages :
- Se déconnecter du stress quotidien.
- Plonger dans des pratiques intensives de yoga et méditation.
- Rencontrer de nouvelles personnes et partager des moments
authentiques. - Se ressourcer et retrouver son équilibre intérieur.
